Uupumuksen monet kasvot

Mitä uupumus on? Uupumus vaikuttaa olevan yleistyvä ilmiö länsimaisissa yhteiskunnissa monen ikäisillä ihmisillä. Tämän huomaa myös vastaanottotyössä, jossa uupumuksen tunteet tai uupuminen ovat usein puheenaiheina. Uupumus syntyy pitkäaikaisen kuormitustilan aiheuttamana ja siihen voi liittyä monenlaisia oireita, kuten masennusta, ahdistuneisuutta, mielialan vaihteluja, univaikeuksia, väsymystä, motivaation puutetta tai toivottomuutta. Uupumuksen taustalta voi löytyä kaikenlaisia tausta-asetelmia ja syitä, […]